RESPIRER - MANGER - BOUGER (dormir) - PENSER

Les grands thèmes autour desquels s'articulent notre vie.

RESPIRER

MANGER

BOUGER (DORMIR)

PENSER

Notre santé dépend en grande partie de l'attention que nous portons à la qualité de ces grands domaines de notre vie et à la qualité de notre environnement, dont ils dépendent également.

Notre santé c'est bien sûr la force de notre corps et sa capacité à s'adapter et à s'autoguérir, mais également notre équilibre émotionnel. 

En outre, nos relations avec les autres et leur qualité, impact notre santé et notre équilibre et participent à notre épanouissement. 

Le bien-être au quotidien.