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Alexandra LAPLANCHE

06 60 42 21 78

©tous droits réservés Alexandra LAPLANCHE 2019/2020

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En famille

Des ateliers pour :

Eveiller les enfants au bien-être et au maintien de leur équilibre.

Leur apporter des outils pour se détendre, créer du lien et de la complicité.

Etre bien avec eux même et avec les autres.

Développer le respect et l'empathie.

Des séances ludiques en plusieurs temps :

  • Relaxation, respiration, étirements et auto-massage (do in)

  • exercice ludique tactiles de concentration et d'appréhension du massage

  • Découverte du massage, des gestes appropriés, comptine, histoire massée ou apprentissage des gestes spécifiques. Echange de massage parent/enfant.

  • Echange sur la séance et boîte à outils.

Les séances sont nourries d’explications sur les mécanismes qui agissent et les effets positifs obtenus.

Quelques bienfaits :

Le massage :

- favorise la diminution du stress qui, chronique ou excessif peut devenir "toxique" et entraver le développement du cerveau de l'enfant (le cerveau n'étant mature qu'aux alentours de nos 25 ans ...)
- favorise l’endormissement et améliore le sommeil,

- renforce les liens,
- améliore la communication,
- développe l’empathie, l’estime de soi, le respect des autres …

 

Un moment de partage, un cadeau pour leur vie.
Tarif en atelier :

15 euros la séance.

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Possibilité d'organiser des ateliers entre amis chez vous, dans votre cocon.

 

Contactez moi. Alexandra LAPLANCHE 06 60 42 21 78