Même pour les grands ce n'est pas facile. Alors amusez vous avec vos enfants en créant vos personnages. Cherchez les bonnes expressions...

Du do in pour les enfants. Se détendre et découvrir son corps de façon ludique. (Respiration, étirement, auto-massage) Pourquoi ne pas...

Parce qu'il est le premier de nos sens à se développer. Il est notre premier rapport au monde, le premier avec lequel je le ressens et...

Apprendre quelques gestes d'auto-massage aux enfants peut leur permettre de se calmer, de se détendre, de se canaliser. Ces gestes...